Blog — Remedio
Duerme bien y rinde mejor cada día
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Estudios han demostrado que la falta de sueño hace que tomemos malas decisiones y asumamos riesgos innecesarios, por lo tanto es fundamental aprovechar la hora de dormir para recuperar energías y cumplir con las exigencias diarias.
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Llegó la temporada de huracanes y consigo las preocupaciones y posibles padecimientos de malestares que se generan durante estos días, pero ¿estás preparado para enfrentar estas situaciones apremiantes?